Cada dia sou més centres els que us afegiu al DEFC. Ben fet! El 17 d’abril serà un Dia de l’Educació Física al Carrer per recordar que la nostra matèria promou estils de vida saludables, a l’etapa escolar i més enllà, també com a substrat personal protector per a tota la vida. Parlem d’uns estils beneficiosos davant situacions molt diverses, com per exemple la salut mental.
Per això com a proposta general aquest 2024 es demana al professorat que incorpori una sessió lúdica que permeti més directament conscienciar sobre la importància d’assolir un equilibri entorn de la salut mental gràcies a l’Educació Física.
Si voleu més detalls, el Consejo COLEF ha elaborat tot un dossier informatiu: enllaç.
Podeu conèixer exemples de la importància de les emocions o del paper de l’esport en la salut mental.